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牙菌斑是一種在牙齒上生成的細菌薄膜，通常黏稠且透明(肉眼難以看見)。
若不清除牙菌斑，牙菌斑會變硬而形成牙結石
細菌 : 只是頑強
細菌能夠被逐一消除
牙菌斑 : 比細菌更難以消滅
牙菌斑比細菌更為強悍，不容易處理
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牙菌斑的逆襲
牙菌斑如何影響牙齒和牙齦健康?
1. 牙菌斑會引起牙齦炎和牙周病
若牙齦已經發炎、腫脹，必須趕快治療，否則可能會導致牙周病。牙周病若嚴重感染，可能會導致牙齒脫落。
2. 蛀牙
細菌會從口腔內的食物殘渣吸收糖分，產生酸性物質。此類酸性物質會侵蝕琺瑯質，形成蛀牙。
症狀:
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牙齦腫脹
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牙齦容易在刷牙或使用牙線清潔時流血
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牙菌斑變硬後會形成牙結石
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口臭
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情況嚴重時，可能會造成牙齒鬆脫
3. 口臭
口腔內的細菌 會引起難聞口氣